Trail Running Retreat Plan
距離や時間、ペースにとらわれず、トレイルを走ることでこそ得られる感覚を味わい、
目の前の自然に夢中になる感覚を楽しむリトリート（心身の静養）です。
樹海、巨木の森、湖畔の稜線などの富士山麓に広がる美しいトレイルを、
参加者の方に合わせてアレンジしてご案内します。
※普段走る習慣のない方でも安心してご参加いただけます。
【半日以上〜3日間まで / 個人〜6名まで対応】
（走行距離：約5km～15km）
くつろぎとゆらぎの
リトリート
富士山の森の匂い、音、空気を五感で感じながら、ゆっくりとしたペースで走ります。心地良いカフェで過ごす休日のような、やわらかな雰囲気でリラックスを求めている方向けのコースです。
清々しさと解放の
リトリート
変化する起伏とダイナミックな景色を楽しみながら、気持ち良いペースで走ります。山でサーフィンをするような、アクティブに自然を楽しむことでリラックスを求めている方向けのコースです。
落ち着きと静寂の
リトリート
原生林の静寂と自然の奥深さをじっくり味わいながら、立ち止まりながら走ります。自然の中でメディテーションをするような、静かに自然を楽しむことでリラックスを求めている方向けのコースです。
シーズナリー
リトリート
富士山麓の四季に合わせたルートで、その月毎のコンセプトを設定して走ります。その日のメンバーでその日の自然をライブで楽しむような、「今ここ」を楽しむことでリラックス を求めている方向けのコースです。
Collaboration
cofujiと他業種がコラボレートした募集型ツアーです。富士山麓の自然と新しい組み合わせを作ることで、四季折々の自然にオリジナリティやユニークさが生まれるはず。一緒に企画することや参加することで、スペシャルな場を私たちと一緒に生み出してみませんか
Custom Made
少グループの仲間と貸切でフィールドリトリートを楽しんでいただくプランです。気の置けない仲間と自然の中で過ごすのは最高の時間。リラックスした雰囲気で自然を楽しみ、立ち止まって感覚に耳を澄ませ、互いに対話をすることで、自然だけでなく仲間への共感も高まります。トレイルラン以外のアクティビティもご案内いたします。
Event
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【延期】マインドフルランニング・リトリート
2019/10/11 -
【終了】ふじさんリトリート【山あそびクラブ×cofuji】
2019/07/19 -
【終了】Relax : run＆kayak
2019/07/09
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2020年 cofujiツアー
2020年、はじまりましたね。今年もcofujiをよろしくお願いいたします。
今年の初ツアーとして、青木ヶ原樹海へ行ってきました。
cofujiのベース、富士宮市には雪はありませんが、メインフィールドの青木ヶ原樹海には雪がありました。
秋冬の落ち葉を踏む音とはまた違う、ザクザクとした感触がとても気持ち良く、静かな森に響きました。
またこの時期は霜柱ができていて、これもたまんない。笑）
洞窟の入り口のつららは成長中～。
さて、今年はコラボツアーを頑張りたいと思っています！
お楽しみに～。
2019年12月のツアー
12月にもモニターツアーを４回実施。標高1000mくらいのフィールドなので、寒さの心配もありましたが、落葉後の静かな森を案内できました。
ふかふかの落ち葉の上を走り、寝転び、自然の音に耳を澄ませる時間。
五感を解放して、色んな感覚やカラダの声を感じていくうちに、自然に溶け込んでいくいような感覚になります。
湖畔で食べるThe Small Twistはスープとバケットとともに。
いよいよ、樹海と本栖湖のフィールドは雪。
１月~３月は、もう少し標高の低いエリアをご案内しますね。
キリっと冷えた空気の中、フィールドリトリートはいかがでしょう。
モニターツアーの様子
11月のモニターツアーに参加してくれた方が、ツアー後にスライドを送ってくれました。トレイルランが初めての友人を連れてきてくれた素敵なご夫婦。ありがとうございます！リラックスランの雰囲気、伝わるといいな。
秋冬のモニター・ツアー
この秋、モニター・ツアーを実施中。
ここ３回で、オーガニックエナジーバー＝NATURE THING の脇さん、自転車のある暮らしを長野県伊那市で提案／アウトドア・ライフスタイルショップのCLAMPの竹村さん、patagoniaの二子玉川店＆目白店の皆さんと、個性あるアウトドア・マンをご案内しました。
それぞれ、本栖湖畔 flow トレイルと 樹海 deep トレイルを案内しましたが、反応は色々。青木ヶ原樹海の溶岩と苔が織り成すdeepな雰囲気がcool！という人もいれば、本栖湖畔稜線のフローな走りやすさと眺望がgood！という人も。 富士山麓の美しいトレイルを駆け抜け、立ち止まって景色を眺め、自然を感じて、自分と向き合う。 cofujiのツアーを楽しんでもらえたようです。
ツアー中は、走り方のアドバイスはほぼゼロ。自然解説と地域の歴史、脳科学、森林療法等のハナシをしたり、メディテーションをガイドしたりさせてもらいました。樹海でメディテーションって、ちょっと言葉だけ聞くとマズイっすね。ぜひ。笑）
ひと手間掛けるTheSmallTwistのランチは大好評で、皆でシェアしてワイワイ食べるこの時間もとても楽しかったです。
ビフォー／アフターのコンディショニング・シートも体験してもらい、主観的な回復感をスケールにしてもらいました。
数字で見るってのは、ちょっと新鮮味があります。
この後も、大学関係、メディア系、キャンプ関係、フリーランスなビジネス・パーソンと、色んな方を富士山麓に招待予定。楽しみです！
モニターツアーに興味がありましたら、ホームページからお問い合わせ下さい。
僕は、 「山粧う」秋の森 ・秋のフィールドが一番好きです。色付いた木々、カサカサっと音を立てる足元、頬を突く冷たい風、キャンプでの焚き火。アウトドア好きにはベストシーズン到来ですね。 富士山麓でお待ちしています。
