【延期】sauna*retreat ~リラックス・ラン&サウナ~

5/30(Sat)-31(Sun)「sauna*retreat ~リラックス・ラン&サウナ~」


今回のテーマは、富士山の森と湧き水で「整う」。

自然に身を任せて、五感を解放するフィールド・リトリートをキャンプ・スタイルでご案内します。

 

富士山の森をゆっくりと走り、立ち止まって感覚に耳を澄ます。

寝転んで鳥のさえずりを聞き、優しく吹く風を感じながら目を開け、全身で深緑を感じる。

静かな湖畔でサウナを楽しみ、湧き水を飲み、池に飛び込む。

焚き火とアウトドアランチと仲間との会話。

ゆっくりと味わう、豊かな時間。

今回は、富士山麓でそんな時間を一緒に作れたらと思っています。

リラックス・ランのフィールドは、富士山中腹の森。緑のグラデーションが最高の時期に巨木の森をご案内。

柔らかい葉を透けた緑の光の下、美しいトレイルをゆっくりと走ったり、止まったり、寝転んだり。

子どものような感覚で楽しんでもらえるように、五感をガイドします。

※リラックス・ランは、普段ランニングの習慣がない方でも、無理なく走れるスピード・強度で走るイメージです。(例えるなら、体育の授業のウォーミングアップ) トレイルラン未経験の方も大歓迎。

速さや距離を求めるトレイルランツアーではありません。走ることで得られる自然との一体感、心地良さをお伝えできればと思っています。

(トレイルラン用シューズ、ザックの試用が可能です。申込時にサイズ等お伝え下さい。)

 

サウナとキャンプのベースは、富士山静養園

約20000坪の敷地は、湧水地と池、自然林に恵まれた、最高のロケーション。

今回はここを貸切でサウナ・リトリート。

湖畔にあるサウナと五右衛門風呂で、ゆったりとした時間をどうぞ。

整った後は、裸足で湧水トレッキングや静かな森でメディテーション。

富士山麓の豊かな自然を味わって下さい。

食事と宿泊はキャンプスタイル。おもてなしはしません。

焚き火とアウトドアランチと仲間との会話を一緒に楽しみましょう。

 

・タフでマッチョなトレイルランは無理だけど、自然の中でリラックスを目的にアクティブにカラダを動かすことは体験してみたい。

・自然の中での楽しみ方を色々広げてみたい。

・「好奇心」で生きています。

・リトリートという言葉に興味がある、リラックスを求める方。

・アウトドアでサウナを体験してみたい!

そんな方にオススメします。

 

ツアーの前後には、ROS-J(主観的な回復感を計るアンケート/【監修:森林研究・整備機構 高山範理】)を導入し、ご自身の状態の変化を視覚化。楽しく気持ち良いだけではないフィールド・リトリートツアーを目指しています!


日程:2020年5月30日(土)-31日(日)

料金:20,000円(税込) ※食事代込

場所:富士山、富士山麓

集合:30日 新富士駅・富士駅(電車・バスの方)9:30 西臼塚駐車場(車の方)10:30

解散:31日 現地15:00(予定) 新富士駅・富士駅16:00(予定)

対象:12歳以上の男女

定員:8名

締切:2019年5月24日(日)

申込み方法:予約カレンダーから5/30を選択して入力願います。
※その他(イベント)を選択して下さい。